6.Naturalne sposoby na włosy

Hej ;)

Codziennie tracimy około 50 włosów. W okresie wiosennym i jesiennym tracimy nawet 80 włosów.
Tracąc ich więcej możemy być obarczeni chorobą lub stosować złą dietę. Do tracenia dużej ilości włosów przyczynia się też łupież. Aby nasze włosy były piękne i zdrowe musimy je odpowiednio pielęgnować.

Jednym z naturalnych metod dbania o włosy jest spożywanie produktów bogatych w cynki magnez  takich jak : kapusta brukselka czosnek cebula czy kalafior, oraz witaminy A,B,PP,C,E. Świetnie na włosy wpływa naturalny olejek z marakui.

Odpowiednia pielęgnacja włosów polega na dokładnym i delikatnym myciu łagodnym dla skóry szamponem oraz nakładaniem odpowiedniej odżywki. Gdy nasze włosy są już dobrze umyte poczekajmy żeby same wyschły ponieważ suszarka bardzo elektryzuje włosy przez co trudniej je ułożyć.

Naturalnymi sposobami na wzmocnienie włosów są:

- włosy szybko przetłuszczające się (własnie takie posiadam :/) Stosowanie naturalnego szamponu z pokrzywy lub mięty.

- włosy suche słabe lub zniszczone. Stosowanie naparu z nagietka lub sok ze świeżej rzepy.



Po miesięcznym stałym stosowaniu szamponu z pokrzywy (kupiony w aptece) moje włosy przestały tak bardzo się przetłuszczać, uniosły się u nasady i są bardziej miękkie niż dotychczas.

Pozdrawiam ;)